陈皮桔普是什么？它有哪些功效与作用？
茶叶导语：陈皮桔普是一种中式茶饮，由陈皮、桔普和红糖等原料制成。它有健胃消食、化痰止咳、降脂降压、抗氧化等功效。但也需要注意过量饮用可能会影响睡眠和产生不适，孕妇和哺乳期妇女不宜饮用，糖尿病患者应注意控制饮用量。
陈皮桔普是一种中式茶饮，由陈皮、桔普和红糖等原料制成。陈皮是由晒干的橙皮制成的中药材，具有健脾、健胃、化痰、止咳等功效；桔普是由晒干的桔子和普洱茶叶混制而成，具有降脂、降压、抗氧化等作用；红糖则是为了增加口感和甜度。
陈皮桔普有以下几个功效和作用：
1. 健胃消食：陈皮能够刺激胃肠蠕动，促进食欲和消化，桔普也具有消化作用，能够减轻胃部不适。
2. 化痰止咳：陈皮具有化痰作用，能够缓解咳嗽和喉咙不适。
3. 降脂降压：桔普中的茶多酚和儿茶素等成分能够降低血压和血脂，有助于预防心脑血管疾病。
4. 抗氧化：茶多酚等成分具有抗氧化作用，能够减缓细胞老化和预防癌症等疾病。
除了以上功效和作用，陈皮桔普还有一些注意事项：
1. 陈皮桔普中含有咖啡因，建议不要过量饮用，以免影响睡眠和产生不适。
2. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用陈皮桔普。
3. 陈皮桔普中含有红糖，糖尿病患者应注意控制饮用量。
相关问题：
1. 陈皮桔普的制作方法是什么？
陈皮桔普的制作方法比较简单，将陈皮、桔普和红糖放入茶杯中，用热水冲泡即可。
2. 陈皮桔普适合什么时候饮用？
陈皮桔普适合在餐后饮用，有助于消化和减轻胃部不适，也可以在下午茶时间饮用，具有提神醒脑的作用。
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