长期饮用泡水远志有哪些副作用？
茶叶导语：长期饮用泡水远志会产生肝损伤、中毒、影响睡眠、抑制呼吸等副作用，应避免长期饮用。饮用前应了解身体状况，出现不适应及时就医。
长期饮用泡水远志有哪些副作用？
远志是一种常见的中药材，具有镇静安神、补脑健身等功效，因此被广泛应用于中药制剂中。但是，长期饮用泡水远志却也会产生一些副作用。下面，我们来详细了解一下。
1.肝损伤
泡水远志中含有一些毒性成分，长期饮用会导致肝脏负担加重，甚至引起肝损伤。因此，肝功能不好的人群应该避免饮用泡水远志。
2.中毒
泡水远志中的毒性成分会在体内积累，导致中毒。中毒症状包括头晕、乏力、恶心、呕吐等，严重者甚至会发生昏迷。因此，长期饮用泡水远志的人应该注意中毒症状的出现。
3.影响睡眠
远志虽然有镇静安神的功效，但长期饮用泡水远志会导致睡眠质量下降。因为远志中的成分会抑制大脑皮层的兴奋性，使人感到昏昏欲睡，但却影响深度睡眠，导致睡眠质量下降。
4.抑制呼吸
泡水远志中的成分还会抑制呼吸中枢，导致呼吸衰竭，严重的甚至可能危及生命。
长期饮用泡水远志会产生一些副作用，对人体健康造成影响。因此，在饮用泡水远志之前应该了解自己的身体状况，避免长期饮用。如果出现不适症状，应及时就医。
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