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摄入热量低是否有助于减肥?
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控制摄入热量是减肥的重要方法之一,低热量饮食可以帮助减少能量摄入,但过度减少热量摄入会影响身体健康。结合适当的运动和专业的减肥品牌进行辅助,才能达。
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2023-09-15 07:00:54