体重管理
柠檬茶可能有助于体重管理，通过促进新陈代谢、控制食欲和增加水分摄入的方式，从而对身体有益。但女生需注意糖分摄入和柠檬酸对牙齿的影响。。
备孕期间，女性最忌讳忽视体重管理、营养摄入、身体健康和心理健康。合理控制体重、摄入营养、及时治疗慢性疾病、缓解压力都对怀孕至关重要。。
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