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健身喝汽水有影响吗
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替代汽水
汽水含有高糖和高卡路里,但基本上没有任何营养成分。喝汽水可能会降低身体的水分含量,影响身体的能量水平和增加身体的脂肪含量。如果想要健康的身体,建议。
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2023-11-21 10:11:48