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如何制定一节健身课的训练计划?
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训练方案
本文介绍了如何制定一节健身课的训练计划,包括训练目标、时间、强度、内容和方案等方面。关键词:健身课、训练计划、训练内容、训练强度、训练方案。。
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2023-10-03 09:03:09