减少身体脂肪
水肿型肥胖者应该避免高盐、高糖、高脂肪、含气、含咖啡因等食物，以减轻水肿症状、减少身体脂肪。建议避免方便面、糖果、油炸食品、碳酸饮料、咖啡等食。
控制卡路里摄入量、增加蛋白质和纤维素的摄入量、控制碳水化合物的摄入量以及饮用绿茶，可以帮助减少身体脂肪。本文提供了一些饮食建议，帮助女性减少身体。
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