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健身男生适合吃哪些零食?
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热量控制
健身男生需要选择适合的零食,以满足身体的营养需求,同时控制摄入的热量。坚果类、酸奶、烤薯片、水果和蛋白质棒都是理想的健康零食。选择合适的零食,可以。
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2023-10-11 16:02:53