备孕准备
备孕的准备时间因人而异，但至少需要三个月。调整生活方式、改善健康状况，确保身体最佳状态。重点关注饮食、体重、运动和避免有害物质。心理健康同样重要。
备孕免疫三项检查是备孕准备中的一个关键环节，通过检测准父母的免疫系统状况，提高怀孕成功的机率。。
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