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如何缓解女性更年期症状?
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更年期是每个女性必经的过程,但是可能会伴随着诸多不适症状,例如潮热、失眠、情绪波动等。针对这些症状,女性需要注意均衡饮食、适度运动、自我放松以及药。
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2023-10-15 18:01:46