控制能力
3-6岁是孩子成长的关键时期，自我管理对孩子的成长至关重要。孩子在这个时期开始理解规则、掌握技能、形成自我意识和自我控制能力，这些都是自我管理的重。
新生儿抬头练习的最佳时机是在他们的颈部肌肉足够强壮并能够支撑头部的时候，通常是在出生后的几个月内。适当的抬头练习可以帮助婴儿发展颈部肌肉的力量。
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