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健身达人如何科学补充益生菌?
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多吃富含益生菌的食物
科学补充益生菌有助于健身达人增强免疫力、促进肠道健康,提高身体抵抗力。合理补充益生菌可以选择具有生物活性、高浓度的产品,同时多吃富含益生菌的食物。
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2023-10-14 15:18:47