3-6岁幼儿每天应该午睡1-2小时，以支持他们的身体和大脑发育。睡眠不足会导致疲惫不堪、情绪不稳定、注意力不足等问题，而过度睡眠则可能导致晚上难以入睡。

育儿2023-10-12 08:02:20