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月经期量少
月经期量少
月经期量少时应该吃什么来调理身体?
女性
饮食调理
补充营养
铁质摄入
优质蛋白质
月经期量少时,可以通过饮食调理身体,提高血液循环、缓解经期不适和补充营养。增加铁质摄入、补充优质蛋白质、增加维生素摄入、注意补充水分和适量进食都。
女性
2023-09-14 17:00:50