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油脂摄入
油脂摄入
减肥期间是否需要完全放弃油脂摄入?
女性
油脂摄入
高质量的油脂
烹调方式
油脂是我们身体所需的重要营养素之一,减肥期间不需要完全放弃油脂摄入,而是应该选择高质量的油脂,注意摄入量和烹调方式,达到健康减肥的效果。。
女性
2023-10-15 06:02:07