炒河粉
夜跑后应该选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物补充身体所需的能量和营养物质。如果您需要控制体重或者减脂，建议选择低热量、高蛋白质的食物。还应该。
泰国移民局附近有着丰富多彩的当地美食以及各种国际化的餐厅，以下是一些值得一试的美食：酸辣汤、泰式炒河粉、青木瓜沙拉、咖喱面和芒果糯米饭。。
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