经痛
大姨妈推迟七天并不算正常，需要引起重视。调整生活作息、身体养护品牌、中医调理都可以缓解。但若持续推迟七天，需及时就医。。
本文介绍了川芎的功效和作用，如活血通络、缓解经痛、降低血压等，同时提供了川芎的食用方法，如煲汤、泡茶、炖煮等。需要注意的是，孕妇、外伤出血患者不适合。
女性例假期间食用桃子是安全的，并且有益处。桃子富含维生素C、维生素A和纤维，能缓解经痛、补充营养和减少水肿。但需注意个人过敏反应、适量食用和选择新。
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