维生素C片是一种常见的补充剂，可以清除体内自由基，促进铁吸收，增强免疫力，促进胶原形成。在食用时需要注意剂量、时间和吃法等问题，以及禁忌问题，如过量、药。

中药2023-09-19 11:00:52