综合治疗
缓解脾胃湿热是治疗痘痘的重要一环。建议从饮食、睡眠、心情、运动和护肤等多方面综合治疗。适当的运动锻炼、保持心情愉悦、使用合适的护肤品和多食用。
维生素B6被认为对改善长痘痘的情况具有一定的帮助，但其疗效和剂量仍存在争议。痘痘形成原因复杂，维生素B6可调节皮肤油脂分泌、促进细胞再生和抗炎，但研究。
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