缓解便秘
本文介绍了中药耗屎的功效与作用，包括温中益气、健脾开胃、通便利尿、解毒消肿等。耗屎富含蛋白质、维生素B、矿物质等营养成分，有一定的滋补作用。同时，。
花蕉富含钾元素，可帮助降低血压；膳食纤维可以缓解便秘；多种维生素和矿物质可以增强免疫力；镁元素可缓解焦虑。但糖尿病患者应适量食用，肾功能不好者需少食，不。
团扇仙人掌含有丰富的水分和营养物质，具有保湿、滋润肌肤的功效，还能舒缓皮肤炎症和缓解便秘问题，增强免疫系统功能。。
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