腰部按摩

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高跟鞋穿着引发的腰疼问题如何解决？
女性腰疼问题鞋垫伸展锻炼腰部按摩

解决高跟鞋穿着引发的腰疼问题，选择合适的鞋子和使用鞋垫、支撑物，进行伸展锻炼和控制穿鞋时间，同时进行腰部按摩和热敷。。

女性2023-09-14 15:01:22