补益肾气
白黄豆具有补益肾气、健脾益胃和清热解毒的功效,适用于肾虚、脾胃虚弱等问题。食用方法包括煮粥、炖汤和炒菜。但脾胃虚寒和肾阳虚者需慎食。白黄豆是一。
鸽子粥是一道受欢迎且营养丰富的传统美食,富含优质蛋白质和低脂肪高营养,具有补益肾气、缓解疲劳和促进消化的功效。。