了解背部肌肉的起止点非常重要，本文提供了背部肌肉的起止点，包括背阔肌、肩胛提肌、斜方肌和腰方肌。掌握这些起止点有助于更好地锻炼背部肌肉。记忆这些。

运动2023-10-22 09:52:06