运动服装
想要训练出优美的肌肉线条,需要制定合理的训练方案和科学的训练方法,包括超级慢速训练、高重量低次数训练、多角度训练和负重训练等,同时要注意热身、姿势。
今年流行的运动服装搭配要注重自己的风格和身材,选择适合自己的款式和颜色搭配,再加上一些简单的配饰,就可以穿出时尚感了。。