5岁女孩应该摄入富含钙的食物，如乳制品、高钙蔬菜和钙补充剂。维生素D的摄入也很重要，可以通过阳光、食物或补充剂获得。保持营养均衡的饮食也是促进钙吸。

育儿2023-09-01 05:00:58

早产儿补钙需根据医生建议确定，每个早产儿情况不同。补钙剂量根据年龄、体重、骨骼状况等因素评估。早产儿可通过母乳或补充钙剂获得钙。剂量需根据早产。

女性2023-08-29 23:31:55