钙需求
为了满足一岁宝宝的钙需求，可以选择奶类食品、深绿色蔬菜、海鱼、豆类和豆制品以及一些水果作为补钙食物。需要注意控制钙摄入量，避免过量摄入。是否需要。
婴儿补钙需根据年龄、补钙方式和个体差异而定。从出生到6个月，母乳足够满足需求。6个月到1岁每天需补充300毫克钙，1岁以上每天需补充500毫克钙。钙不足可。
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