红茶，作为中国茶文化中的重要组成部分，适量饮用并不会对身体造成负面影响。咖啡因含量适中，利尿作用有益，但过度饮用可能导致脱水。过量摄入可能影响铁的吸。

茶叶2023-08-29 23:03:38