健身人士是否适合食用鸭皮需要谨慎考虑，鸭皮富含蛋白质和脂肪，但过多摄入可能影响心血管健康。建议偶尔食用适量鸭皮，并控制热量摄入，搭配均衡饮食。。

运动2023-08-29 22:32:24