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不吃饭减肥真的有效吗?会有什么后果?
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不吃饭减肥不健康且不可持续,会导致身体代谢率下降、营养不良、免疫力下降等健康问题,长期还可能引发消化系统疾病。采用健康科学的方法如控制饮食、运动。
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2023-10-10 04:02:12