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芪枣颗粒有哪些功效与作用?

导语:芪枣颗粒由黄芪和红枣混合而成,具有补益气血、健脾益胃、安神助眠等功效,可通过直接口服、冲泡饮用、煮汤炖鸡等方式食用,但禁忌脾胃虚寒、腹泻者。关键词:芪枣颗粒、黄芪、红枣、补益、健脾益胃。

芪枣颗粒是一种中药材,由黄芪和红枣混合而成,具有多种功效和作用。以下是详细介绍:

一、功效

1. 补益气血:芪枣颗粒中的黄芪是一种具有较强补益作用的中药材,能够提高机体的免疫力和抵抗力,增强体质。而红枣则能补血养心,促进血液循环,有助于改善贫血、心悸等症状。

2. 健脾益胃:芪枣颗粒中的黄芪还具有健脾益胃的作用,能够促进胃肠道的消化吸收,改善食欲不振、腹胀等症状。

3. 安神助眠:红枣中含有一种叫做三萜皂苷的物质,有镇静作用,能够安神助眠,缓解失眠等问题。

二、食用方法

1. 直接口服:将芪枣颗粒直接口服,每次5-10克,每日3次。

2. 冲泡饮用:将芪枣颗粒放入杯中,加入适量开水冲泡,可以加蜂蜜或红糖调味,每日饮用1-2次。

3. 煮汤炖鸡:将芪枣颗粒、枸杞、淮山等中药材加入鸡汤中煮汤炖鸡,可以起到滋补养生的作用。

三、禁忌

1. 脾胃虚寒、腹泻者忌食。

2. 孕妇、哺乳期妇女应在医生指导下使用。

3. 患有严重心脏病、高血压等疾病的人应在医生指导下使用。

芪枣颗粒具有补益气血、健脾益胃、安神助眠等多种功效,可以通过直接口服、冲泡饮用、煮汤炖鸡等方式食用。但要注意禁忌人群,避免出现不良反应。

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