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老白茶的功效与作用禁忌详解

导语:老白茶具有抗氧化、降血压血脂、增强免疫力等功效,但孕妇、肾功能不全者、胃酸过多者、血压偏低者和咖啡因过敏者应慎饮。

老白茶的功效与作用:

1. 老白茶具有抗氧化作用,可以延缓衰老,保护皮肤健康。

2. 老白茶有助于降低血压和血脂,预防心血管疾病。

3. 老白茶含有丰富的多酚类物质,有利于增强免疫力,提高身体抵抗力。

4. 老白茶具有抗菌消炎的作用,可以帮助清热解毒,缓解感冒和咽喉不适。

5. 老白茶含有咖啡因和茶多酚,有助于提神醒脑,增加注意力和思维敏捷度。

老白茶的禁忌:

1. 孕妇和哺乳期妇女不宜过量饮用老白茶,以免对胎儿或婴儿产生不良影响。

2. 肾脏功能不全的人群应谨慎饮用老白茶,以免过多摄入咖啡因对肾脏造成负担。

3. 老白茶属于发酵茶,对于胃酸过多或胃溃疡的人来说,饮用时应适量,以免刺激胃黏膜。

4. 由于老白茶具有降低血压和血脂的作用,对于血压偏低或血脂过低的人来说,应避免过量饮用。

5. 对于对咖啡因过敏的人来说,老白茶含有一定量的咖啡因,因此应慎重饮用。

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