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大腿围
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短跑专业运动员大腿围如何测量与训练?
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大腿围是衡量短跑专业运动员身体素质和训练效果的重要指标之一。合理测量和训练大腿围可以帮助运动员提高爆发力、灵活性和耐力,从而在比赛中取得更好的。
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2023-08-30 08:00:46