打呼噜是一种常见的睡眠障碍，调整睡姿、减轻体重、避免饮酒和镇静剂的摄入，改善睡眠环境是治疗打呼噜的关键。及时寻求专业医生帮助，制定个性化治疗方案，能。

花草2023-08-29 23:12:47