江米减肥食谱推荐了多种江米做法，如江米粥、江米糊、江米水果沙拉等，都是低热量、健康的食品选择。江米可以成为减肥餐的首选，但需要注意控制总热量摄入量。

运动2023-09-14 11:01:28