生米仁是中药常见药材，具有益脾健胃、补虚养血、安神助眠等功效。可煮粥、炒食、炖汤，也可用于制作食物和护肤品。需注意湿热体质、消化不良和过敏反应等。

中药2023-08-29 23:23:24