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白米粥
白米粥
早上喝白米粥对减肥有帮助吗?
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白米粥作为一种传统的早餐食品,对于想要减肥的人来说,早上喝白米粥是一个不错的选择。虽然白米粥的热量相对较低,但还是需要控制好食量,配合科学的饮食和运。
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2023-10-07 17:02:02