乌龙茶和红茶都是有助于养胃的茶叶。乌龙茶含有丰富的多酚类物质和儿茶素，具有抗氧化、降脂降压、减肥美容等功效。红茶具有温暖胃脾、促进消化、提神醒。

茶叶2023-09-20 05:01:01