喝酒
喝酒的人也可以减肥,关键在于控制饮酒量、选择低卡路里的酒类、饮酒时选择健康的食物、增加运动量,同时注意补充足够的水分。只要坚持这些方法,就可以有效。
白茶是中国茶文化的重要组成部分,喝酒后可以饮用白茶。白茶富含营养,口感清淡甘醇,冲泡简单。。