本文介绍了几种适合月经期间喝的蜂蜜，包括姜汁蜂蜜水、红枣蜂蜜水和薰衣草蜂蜜水。这些饮品可以缓解症状、提高免疫力、改善睡眠质量等。但要注意适量饮。

女性2023-09-27 18:01:32