1-3岁儿童三餐素食食谱，应包含五大类食物，即谷类、蔬菜、水果、乳制品和蛋类或豆类。早餐可搭配全麦面包、牛奶、鸡蛋、水果等食物，午餐建议搭配全麦面包。

育儿2023-09-28 04:01:39