苦瓜
这篇文章介绍了五种常见的中医减肥食材及其作用，包括山楂、薏米、苦瓜、荷叶等。这些食材能帮助减少脂肪积累，促进消化系统健康，改善水肿问题，并提供营养和。
绿茶泡苦瓜喝的副作用与苦瓜本身相关，可能引起胃肠不适和咖啡因中毒。应避免过量饮用，注意个体差异和药物相互作用。。
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