喝茶对皮肤有很多好处，茶叶中的抗氧化物质能够清除自由基，保湿，祛斑，美白肌肤。但是过量饮用会引起肠胃问题，某些茶叶含有咖啡因，会影响睡眠，导致黑眼圈、眼袋。

茶叶2023-10-22 18:02:31