本文介绍了如何选择富含纤维素和抗氧化物质的蔬菜水果来进行身体排毒，同时提供了制作绿色果汁、红色果汁和水果沙拉的方法。建议多样化搭配食用、合理分。

女性2023-10-29 16:04:15