想要减肥？不妨试试吃点酸味食品。柠檬、醋、酸奶、酸枣等酸味食品能够刺激胃液分泌，提高代谢率，促进脂肪燃烧，降低血糖和胆固醇水平，增加饱腹感，从而帮助减肥。

女性2023-10-20 18:10:17