茶叶中的多种成分可以起到提神醒脑、缓解疲劳、降低血脂和血压、预防口腔疾病以及促进消化等作用，适量饮茶对身体健康有益。本文介绍了茶的作用和好处。。

茶叶2023-11-23 00:06:32