想要预防胃癌？健身教练推荐了一份健康饮食计划，包括多食用蔬菜水果、减少红肉摄入、多食用全谷类食物等。同时，注意饮食卫生、少喝酒、适量摄取维生素E也。

运动2023-10-11 17:01:57