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如何避免节食减肥半个月反弹?
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为了避免节食减肥半个月反弹,我们需要采取一些有效的措施来保持身体健康和减肥成果。建议逐渐减少食量,增加运动量,食用健康食品,饮食补充品和寻求专业帮助。
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2023-09-25 22:01:45