五岁孩子需要摄入丰富的营养物质，适合的零食选择包括新鲜水果、蔬菜和蘑菇、坚果和种子、酸奶和奶酪，以及全谷物食品。重要的是避免高糖和高盐食品，注意过。

育儿2023-08-29 23:01:43