高盐
水肿型肥胖者应该避免高盐、高糖、高脂肪、含气、含咖啡因等食物，以减轻水肿症状、减少身体脂肪。建议避免方便面、糖果、油炸食品、碳酸饮料、咖啡等食。
营养均衡是宝宝健康成长的关键，但有些食物却不适合给3岁以下的宝宝食用。本文介绍哪些食物不能给3岁宝宝吃，包括生冷食物、高盐食物、高糖食物、辛辣刺激。
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